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YOGA ENFANT

Jeux et apprentissages

Le Yoga ENFANT est une approche ludique du yoga. Durant les cours, l'objectif est d'apprendre tout en s'amusant. Voici, par exemple, quelques activités pratiquées:

- roue des émotions: Comment je me suis senti-e aujourd'hui?

- apprentissages ludiques des chakras et de leur fonctionnement

- diverses postures de yoga, méditation et détente

- jeux et petits exercices pour s'amuser et nouer des liens

 

Au fil du temps, l'enfant gagnera :

amélioration de la concentration, de la mémoire, de la vision 3D et des capacités intellectuelles. Gestion des émotions, équilibre, harmonie, bien-être, boost du système immunitaire et de la santé de manière générale, diminution des troubles TDAH et dys-, élargissement des connaissances, créativité, imagination, confiance en soi, augmentation de la volonté et de l'énergie. Cette liste n'est pas exhaustive.

 

Chaque cours dure 60 minutes, constituées de la manière suivante:
- 20' introduction et échauffement

- 30' activités diverses et variées

- 10' retour au calme et relaxation

 

PRIX

150.00 chf les 10 cours ou 75.00 chf les 5 cours
(15.00chf le cours)
cours d'essai gratuit.

 

 

INFOS SUPPLÉMENTAIRES

Chaque enfant dès 8 ans est le bienvenu. Pour le cours, des vêtements confortables feront l'affaire. Tout le matériel est déjà sur place.

 

LIEU ET HORAIRE

Av. de la gare 4,
1660 Aigle, 1er étage
Locaux "Décodage & formation"

 

MARDIS de 1645 à 1745